バランス価格ともにバッチリ（おねえちゃん）

めばるは煮つけに・・・



鯛やベラは塩焼き（ちょっと焦げた）



ホウレンソウはミヤコの畑からの略奪品（ごまとじゃこをかけて）



こっちに帰ってから、うれしいのはこの細もやし
豆板醤とごま油で中華風

バランスいいじゃん
財布に優しいじゃん

あ～、ビールがすすんで痩せられない